月1万のジム通いに挫折した私が、0円で毎日筋トレ&週2ランニングを続けられる理由とそのコツ

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出典: マネーの達人

「最近運動をしていないから、ジムに通おうと思っている」 「会費は毎月1万円前後、これだけ払えば続けられるかな?」 「できればお金をかけずに運動したいんだけど…」 運動不足が気になる方は、こんな風に考えたことがあるかもしれ […]

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